Podrška mozgu: ojačajte pamćenje i koncentraciju Ostavite komentar

Osobama se starenjem događaju različite promjene u tijelu, uključujući i funkcije mozga. Određeni dijelovi mozga se smanjuju, posebice područja bitna za učenje, pamćenje i druge kompleksne radnje. U nekim regijama mozga komunikacija između neurona može biti smanjenog kapaciteta, a krvotok u mozgu narušen.

Sa takvim promjenama, starije osobe doživljavaju teškoće u pamćenju kao što su prisjećanje imena ili nekoh događaja, smanjena pozornost te umanjena mogućnost multitaskanja- višestruke radnje u isto vrijeme. Zabilježeno je da proces starenja mozga počinje oko šezdesetih godina života.

Kratkrotrajno pamćenje i koncentracija pokazuju značajni pad u funkcijama sukladnom životnoj dobi osobe dok dugotrajno pamćenje može biti očuvanije, no i ono pada s godinama. Neke promjene vezane uz mozak i stariju životnu dob su normalne, poput sporije reakcije i reducirane tehnike i vještine rješavanja problema. Brzina kojoj se informacije pohranjuju, čuvaju i “dohvaćaju” također usporava vezano uz godine osobe.

Postoje neke manje promjene koje možemo ukomponirati u svoje svakodnevne navike, koje sumarno mogu utjecati na poboljšanje funkcije mozga.

Neke od njih su:

• vođenje brige o fizičkom zdravlju
• održavanje normalnog krvnog tlaka
• zdrava prehrana
• održavanje mozga aktivnim
• održavanje socijalnih kontakata
• vješto nošenje sa stresom
• reduciranje rizika za kognitivno zdravlje

Ukoliko smatrate da određene aktivnosti gore navedene nikako ne možete ostvariti, barem ne u zadovoljavajućoj razini, postoje suportivni suplementi koje možete isprobati, a koji mogu pridonijeti kvalitetnijoj funkciji mozga.

U našoj ponudi postoje kapsule na biljnoj bazi, zovu se Brahmi, Bacopa Monnieri.

U staroj Indijskoj kulturi Brahmi je bila jedna od najcjenjenijih biljaka kroz stotinama godina, stabiljkasta je biljka i raste u tropskom podneblju.

Godinama kasnije, stvarna istraživanja pokazuju značajne i pozitivne rezultate vezane uz poboljšavanje funkcije mozga. Osim poboljšavanje pamćenja, smanjenje rizine stresa i tjeskobe, donosi još brojne prednosti za zdravlje.

Sadrži snažne antioksidanse, pomaže u ublažavanju simptoma ADHD-a, smanjuje simptome upalnih procesa, može spriječiti tjeskobu i stres, pomaže pri snižavanju krvnog tlaka te posjeduje sredstva koja sprječavaju nastanak raka.

Brahmi- stimulator pamćenja naručite klikom na link ili fotografiju: