Kako očuvati psihičko zdravlje: vitamin D i omega-3 povećavaju razinu serotonina

Zdravlje 22. ožujka 2022. 19. ožujka 2024.

Procjenjuje se da milijuni odraslih osoba imaju neku vrstu mentalne bolesti, a čini se da se broj povećava. Anksioznost, depresija, opsesivno-kompulzivni poremećaj, ADHD, autizam i mnoge druge bolesti polako postaju

Pročitaj više

Ostavite komentar

Omega-3 masne kiseline – svojstva i djelovanje

Imunitet, Nekategorizirano, Zdravlje 1. rujna 2020. 9. rujna 2020.

Omega-3 masne kiseline i kardiovaskularno zdravlje Omega-3 masne kiseline EPA i DHA pružaju primarnu i sekundarnu prevenciju kardiovaskularnih i kardiometaboličkih bolesti. Ove hranjive tvari neophodne su tijekom života, počevši od

Pročitaj više

Ostavite komentar