Hallu Valgus

Što su čukljevi i kako nastaju? Ostavite komentar

 

Iz iskustva ljudi koje mori Hallux Valgus ili “vražja kost sa strane” ustanovili smo da je riječ o pravoj noćnoj mori. Koštana izraslina koja se stvara na korijenskom zglobu nožnog palca, osim što ne djeluje estetski prihvatljivo, predstavlja i ozbiljan zdravstveni problem. Uzrokuje jake bolove i otežava kretanje u određenoj obući stoga ljudi koji imaju čukljeve teško pronalaze odgovarajuću obuću. Uzroci nastanka su prije svega:

  • Neudobne cipele
  • Genetika
  • Ozljeda stopala
  • Urođene deformacije stopala
  • Spuštanje poprečnog svoda stopala

Osobe koje muče čukljevi često priznaju kako imaju osjećaj da na stopalima nose svojevrsnu spravu za mučenje koja istovremeno stvara fizičke i psihičke probleme. Uz navedene uzroke postoje i određeni faktori rizika zbog kojih čukljevi nastaju.

Faktori koji povećavaju rizik nastanka čukljeva

Možda će vam smiješno zvučati parola “Izbjegnite čukljeve, ne hodajte u štiklama” ali na žalost svih žena, one koje pretjeruju u nošenju visokih potpetica sklonije su problemu zbog toga što su u potpeticama nožni prsti nagurani naprijed i pri tom jako zbijeni.
Osjetljiva skupina su i osobe koje odabiru neudobnu, preusku obuću.
Osobe oboljele od artritisa također spadaju u rizičnu skupinu jer artritis uzrokuje niz promjena u zglobovima zbog kojih se mijenja i način hodanja.
Hallux Valgus se može pojaviti u bilo koje doba i ne mora uvijek uzrokovati probleme. Jednom kada se pojavi, uvijek je prisutan, osim ako se kirurški ne odstrani. Opcije liječenja se razlikuju ovisno o težini problema i količini boli koju vam uzrokuje. Rano liječenje je najbolje kako bi se smanjio rizik od razvijanja deformacije zgloba.

Kako si pomoći?

Svakako pripazite na odabir obuće i izbjegavajte visoke potpetice osim ako idete na crveni tepih.

Odgovori